Upplägg för vägning
Att väga sig varje dag är nog något som dom flesta gör. Vågen ropar på en. Skriker. Klagar och tjuter. Man dras till den. Vi brukar båda väga oss efter varje mål och några tusen gånger däremellan. Vakna under natten.. MÅSTE VÄGA SIG! Kanske har siffrona ändrats? Och ja oftast så har de ju det.. men är dom siffrona rätt? Mår våra psyken bra av att tro att vi gått upp i vikt när det egentligen kanske bara är vätska och slaggrester som spelar oss ett spratt.
Hur jobbigt det än är så tog vi ett beslut. Vi får bara väga oss var tredje dag. Väger man sig t.ex. på måndag morgon klockan 10.15 så får man sen inte väga sig förän torsdag morgon 10.15. Dessa tre dagar kallar vi för perioder och efter varje period så MÅSTE vi ha gått ner i vikt. Vare sig det är ett kg eller ett hekto så ska vågen vissa neråt, neråt neråt. Har vi inte gått ner i vikt efter en period så får vi vägningsförbud under 2 perioder. Det är alltså ett rent helvete att gå så många dagar utan våg så man pushar sig själv neråt.
Imorgon är det vägning. Nervöst.
Li och Ellie <3
Hur jobbigt det än är så tog vi ett beslut. Vi får bara väga oss var tredje dag. Väger man sig t.ex. på måndag morgon klockan 10.15 så får man sen inte väga sig förän torsdag morgon 10.15. Dessa tre dagar kallar vi för perioder och efter varje period så MÅSTE vi ha gått ner i vikt. Vare sig det är ett kg eller ett hekto så ska vågen vissa neråt, neråt neråt. Har vi inte gått ner i vikt efter en period så får vi vägningsförbud under 2 perioder. Det är alltså ett rent helvete att gå så många dagar utan våg så man pushar sig själv neråt.
Imorgon är det vägning. Nervöst.
Li och Ellie <3
Kommentarer
Trackback